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1.找到調(diào)節(jié)裝置
首先，需要找到平衡重式叉車車身兩側(cè)后視鏡的調(diào)節(jié)裝置。在一些較為基礎(chǔ)的叉車模型上，調(diào)節(jié)裝置通常是手動旋鈕。這些旋鈕一般位于后視鏡的底部、側(cè)面或者與車身連接的支架附近。而在一些高端的平衡重式叉車中，可能配備電動調(diào)節(jié)按鈕，這些按鈕一般會設(shè)置在駕駛室內(nèi)的控制臺或者座椅扶手附近，方便駕駛員操作。
2.準(zhǔn)備調(diào)整姿勢
駕駛員應(yīng)該坐在正常的駕駛位置上，保持舒適的坐姿，并且將座椅調(diào)整到合適的位置，以便能夠準(zhǔn)確地判斷調(diào)整后的后視鏡高度是否合適。調(diào)整座椅的前后位置時，要確保雙腳能夠輕松地操作叉車的踏板，同時雙手能夠自然地握住方向盤和操作其他控制裝置。
3.手動調(diào)節(jié)方式（針對手動旋鈕調(diào)節(jié)的后視鏡）
如果是手動旋鈕調(diào)節(jié)，通過旋轉(zhuǎn)相應(yīng)的旋鈕來改變后視鏡的高度。通常，向上或向下旋轉(zhuǎn)旋鈕可以使后視鏡向上或向下移動。在旋轉(zhuǎn)旋鈕時，要緩慢進行操作，同時觀察后視鏡高度的變化。例如，在旋轉(zhuǎn)向上調(diào)節(jié)的旋鈕時，后視鏡會逐漸向上抬起，直到達(dá)到駕駛員想要的高度位置。
駕駛員在調(diào)整高度時，要以能夠看到叉車兩側(cè)后輪的邊緣部分為目標(biāo)。這樣的視野有助于在駕駛叉車行駛和轉(zhuǎn)向時，準(zhǔn)確地判斷叉車與周圍物體的距離。比如，當(dāng)叉車轉(zhuǎn)彎時，通過觀察后輪邊緣與周圍障礙物的相對位置，可以避免后輪碰撞到貨架或者其他設(shè)備。
4.電動調(diào)節(jié)方式（針對配備電動調(diào)節(jié)功能的后視鏡）
對于有電動調(diào)節(jié)功能的后視鏡，通過按動駕駛室內(nèi)相應(yīng)的電動調(diào)節(jié)按鈕來調(diào)整高度。這些按鈕一般會有明確的標(biāo)識，如向上箭頭和向下箭頭的按鈕用于調(diào)節(jié)高度。按下向上箭頭按鈕，后視鏡會自動向上移動；按下向下箭頭按鈕，后視鏡則會向下移動。
在電動調(diào)節(jié)過程中，同樣要注意觀察后視鏡的高度變化，直到能夠清晰地看到后輪邊緣部分，并且獲得良好的側(cè)面視野。此外，有些電動調(diào)節(jié)后視鏡還可能有記憶功能，在調(diào)整好合適的高度后，可以將該位置設(shè)置為默認(rèn)位置，方便下次使用。
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